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5 Conseils pour Faire du Vélo de Rêve sur la Côte d’Azur.

Mes dernières photos Instagram sur la lutte contre les cols de montagne ont été très populaires. Il n'est pas étonnant que les itinéraires comprennent la descente du James Bond Golden Eye vers Greolieres, ou qui traversent des villages comme Luceram, en descendant des virages comme le Col de Turini. Aussi fabuleux que soit le vélo, voici cinq conseils pour rendre l'expérience encore plus agréable.

Par Melanie Gulliver

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Conseil n° 1 : Faites du vélo avec quelqu'un de plus performant que vous si vous voulez améliorer vos compétences en matière de cyclisme. Cela s'applique également aux jeunes enfants, qui vous feront faire la course à chaque occasion. Je trouve qu'il est utile de s'inscrire à des défis virtuels avec The ConquerorEvents et de gagner une médaille lorsque la distance est atteinte.

Conseil n°2 : Si vous grimpez des pentes, assurez-vous que vous avez un équipement adapté au parcours. Si les pentes ne sont pas votre truc, faites du vélo le long de la Promenade des Anglais, profitez des musiciens près du Vieux Nice ; prenez une glace chez Fenocchio.

Conseil n° 3 : Tout ce trajet à vélo est fatiguant et cela veut dire que vous devez garder votre énergie. Prenez quelque chose que vous pouvez manger facilement toutes les heures - des noix, des barres de céréales, ou arrêtez-vous pour déjeuner dans l'un de ces fabuleux endroits que vous passerez à vélo. Ma destination préférée est San Lorenzo. San Lorenzo se trouve à l'extrémité du chemin de fer plat et aménagé de 22 km qui relie Ospedeletti à la frontière italienne. Vous pouvez louer des vélos pour toute la famille à plusieurs endroits le long de cette piste pour une heure ou une journée.

Conseil n° 4 : J'ai de bons souvenirs d'une balade que j'ai faite à Roubion. J'ai lu des informations sur le parcours et cela m'a semblé facile à faire, tout en admirant un paysage magnifique. Mais ce n'était pas le cas le jour où nous avons choisi de le faire, car le télésiège ne fonctionnait pas. Alors, vérifiez les cartes, assurez-vous de savoir s'il y a de grandes montées à venir et comment vous allez les monter. Dans notre cas, nous n'avions pas d'autre choix que de pousser trois vélos sur une piste rouge de ski.

Conseil n° 5 : Regardez autour de vous. Profitez de ce que cette région a à proposer au fil des saisons.


Printemps : Suivez la route côtière de Mandelieu à vélo en direction de Fréjus. Elle est vallonnée, donc difficile, mais les couleurs sont imbattables et, à cette période de l'année, il y a peu de touristes.

Début de l'été: Il est temps d'aller voir les champs de coquelicots autour de Callian, en contrebas de Montauroux. Incroyable !

É : Champs de lavande : Restez à Cavaillon et passez devant des champs de lavande en route pour Apt. C'est une belle balade en famille.

Automne : Les jours plus frais, n'oubliez pas de mettre des gants et d'essayer la balade de Châteauneuf Pré du Lac à Vence en passant par le village de Bar Sur Loup, mais habillez-vous chaudement car la descente vous donnera des picotements au visage.

Hiver : Il est temps d’aller à la salle de sport et au cours de spinning pour garder la forme, mais les bons matins, essayez de faire un tour en vélo du Cap d'Antibes avec une seule petite colline : c'est un excellent défi de départ. Il y a une vue sur la mer durant une bonne partie du trajet, et un chocolat chaud vous attend à Juan Les Pins !

Auteur : Mélanie Gulliver a créé le site swimrunriviera.com pour que les touristes et les locaux puissent vivre des expériences inoubliables sur la Côte d'Azur, avec un entraînement en douceur et beaucoup de plaisir.

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